La souplesse est un facteur déterminant aussi bien pour le confort que pour l’efficacité du dos. Dans le cadre de la prophylaxie lombaire, on connait l’importance de la souplesse sous pelvienne (hypo extensibilité des psoas, quadriceps et ischio-jambiers). Le manque ou la dissymétrie de souplesse de ces muscles influence grandement sur la mobilité du bassin et de la colonne vertébrale.
Le Quadrischios TM, assouplit harmonieusement et de façon réciproque (les uns par rapport aux autres) les fléchisseurs et extenseurs des hanches et des genoux. Ainsi les trois groupes musculaires sont étirés simultanément pour un gain de temps précieux et une recherche constante de symétrie.